MGR日記*2015/8/15*

Sony Solidstate MGR洋子です!

今週の練習の報告をいたします!
お盆休み真っ只中の8/15
帰省中の選手アメフトも多かったのですが、
なんとか集まりましたw

そんな中、今週も新しい選手が加入!!!

大事なラインマンです!
Big Player^^

ハドル後、
ストレッチ
アップ
フットボール!
練習前に発表された「今日の意識テーマ」
選手アメフトのみなさん、ちゃんと意識できてましたか???

日差しもそこそこで
気温もそこそこだったので
練習しやすかったかと思われます
でも蒸し暑かったか。。。

合わせもオフェンスとディフェンスで勝負してました。
やっぱり勝負にすると本気になるのかな
真剣さが伝わってきました。

そのあとはフィジカル
夏はやっぱり持久力UPDocomo102を目指したいと思い
持久力系のメニューにしてみました。
グラウンドで出来る時間が限られているので
時間いっぱいまでグラウンドで行い、
そのあとはグラウンドを出て体幹メニュー

暑いから日陰で^^
いつもの体幹メニューに加えて
キツい汗やつも!
でもみんな追い込んでました!
スバラシイ!!!
最後はネック

最後までやり切りました^^

ハドルで締めてから


ミーティング


大事です!!!

充実した1日になったのではないでしょうか^^

初戦まであと1ヵ月ちょっと
各自仕上げていきましょう!!!

来週と再来週は仕事の関係で私は参加できませんが、
選手アメフト達はやります!
やり切ります!
やってくれると信じています^^

************************
TR・MGR募集中!!!
急募!!!
とにかく急募!!!
ご連絡お待ちしてますので
よろしくお願いします!
************************

MGR
 
コメント
コメントする








    

calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
<< October 2020 >>

selected entries

categories

archives

recent comment